آناتومي عضلات بدن

- هر عضله در بدن انسان متشكل از مجموعه تارهايي است كه به آنها تارهاي عضلاني مي گويند .

- تعداد و حجم اين تارها در عضلات مختلف ، متفاوت مي باشد .

- عضلات بدن انسان از عناصر انقباضي تشكيل شده اند كه به وسيله پديده انقباض كليه حركات ارادي و غير ارادي را در انسان باعث مي شوند .

- بدن انسان از سه دسته عضله تشكيل شده است:

1- عضلات صاف كه مي توان عضلات ديواره رگ هاي خوني را نام برد

2- عضله قلب كه يك عضله استثنايي است

3- عضلات اسكلتي يا مخطط كه مبحث ما بر روي اين گروه از عضلات خواهد بود

عضلات اسكلتي:

يكي از علوم بسيار مهم در زمينه ورزش علم عضله شناسي مي باشد . براي بهتر ورزش كردن و نتيجه مطلوب گرفتن مي بايست عضلات اسكلتي بدن را بشناسيم . عضلات اسكلتي همان عضلاتي است كه در باشگاه هاي پرورش اندام بر روي آنها كار مي كنند تا بدني زيبا و شكيل پيدا كنند .

اين عضلات به دو دسته قدامي(جلويي) و خلفي(پشتي) تقسيم مي شوند .