- هر عضله در بدن انسان متشكل از مجموعه تارهايي است كه به آنها تارهاي عضلاني مي گويند .
- تعداد و حجم اين تارها در عضلات مختلف ، متفاوت مي باشد .
- عضلات بدن انسان از عناصر انقباضي تشكيل شده اند كه به وسيله پديده انقباض كليه حركات ارادي و غير ارادي را در انسان باعث مي شوند .
- بدن انسان از سه دسته عضله تشكيل شده است:
1- عضلات صاف كه مي توان عضلات ديواره رگ هاي خوني را نام برد
2- عضله قلب كه يك عضله استثنايي است
3- عضلات اسكلتي يا مخطط كه مبحث ما بر روي اين گروه از عضلات خواهد بود
عضلات اسكلتي:
يكي از علوم بسيار مهم در زمينه ورزش علم عضله شناسي مي باشد . براي بهتر ورزش كردن و نتيجه مطلوب گرفتن مي بايست عضلات اسكلتي بدن را بشناسيم . عضلات اسكلتي همان عضلاتي است كه در باشگاه هاي پرورش اندام بر روي آنها كار مي كنند تا بدني زيبا و شكيل پيدا كنند .
اين عضلات به دو دسته قدامي(جلويي) و خلفي(پشتي) تقسيم مي شوند .
- ۵۸۳ بازديد
- ۰ نظر